Презентация на тему Витаминная семейка

презентация по теме Витаминная семейка

Витамины необычайно важны для человека. И хотя то количество, которое требуется ему ежедневно, совсем невелико, даже незначительный недостаток витаминов уже может привести к нарушениям обмена веществ и даже к заболеваниям. Организм человека не может сам вырабатывать витамины, поэтому необходимо, чтобы они в достаточном количестве поступали в него с питанием. Для нормальной жизнедеятельности организма витамины нужны в небольших количествах, но удовлетворить потребность в них нелегко, так как они содержатся в пищевых продуктах либо в незначительных количествах и их недостаточно в повседневном наборе продуктов, либо имеют свойство быстро разрушаться при хранении, тепловой обработке, высушивании или консервировании.
К недостатку витаминов наиболее чувствительны дети. Недостаточное количество их в организме ведет к развитию гиповитаминозов или авитаминозов. Авитаминозы с выраженной клинической картиной в настоящее время встречаются редко. Чаще имеют место скрытые формы витаминной недостаточности, которые могут оставаться нераспознанными длительное время. При гиповитаминозах в начальной стадии, когда еще отсутствуют специфические проявления, дети становятся бледными, вялыми, жалуются на головную боль, недомогание. Появляется задержка роста и общего развития, снижается память, сопротивляемость к инфекционным заболеваниям. 

Оставить комментарий

Комментарии содержащие ненормативную лексику или спам будут удаляться.

Ваш комментарий будет первым